Este libro nace a partir de la urgencia de cuidar a quienes han decidido dedicarse a la compleja y apasionante tarea de enseñar.

Buscar los contextos que mejor cuiden nuestro bienestar, sostener vínculos que nos nutran, elegir actividades que nos desafíen y descubrir espejos que nos devuelvan imáge- nes más funcionales son desafíos tan apasionantes como desgastantes.

A partir de diversas propuestas y dinámicas, el libro es una invitación a revisar las propias creencias y conductas para resguardar el deseo de seguir enseñando y aprendien- do. Desde la gestión del tiempo hasta el establecimiento de límites, pasando por la jerarquización de demandas, la clarificación de metas y los sondeos emocionales, el libro resulta una verdadera caja de herramientas para ser los mejores docentes que podamos ser.

Cuidarse a sí mismo nunca debiera ser contrario a cuidar a otros: sólo cuando hayamos validado nuestras emociones y honrado nuestras necesidades estaremos en condiciones de ponernos a disposición de otros para ejercer la más maravillosa de las profesiones: la docencia.